10+ טיפים יקרי ערך לניקיון הבית. תשכחו מהאבק!

לפעמים אנו יכולים להיות עייפים מדי (או עצלנים) אפילו לנגב את האבק מהשולחן. אולם בית נקי חיוני לבריאותנו ורווחתנו. על פי מחקר זה אנו מבלים כ-87% מזמננו בבית. כך שאם לא נמצא זמן לנקות את הבתים שלנו, זה משפיע ישירות על בריאותנו. אז הכנו רשימה של טיפים גאוניים לניקוי שבוודאי יקצרו את הזמן שבדרך כלל […]

5 יתרונות ו-5 סיכונים של להיות אמא אחרי גיל 40

לידת ילדים בגיל מאוחר יותר הופכת נפוצה יותר. הסיבות לכך עשויות להיות שונות: קריירה, חוסר אמינות של בן הזוג, הרצון לחיות חיים עצמאיים או פשוט חוסר מוכנות לאחריות הזו. הדבר החשוב ביותר כאן הוא שאילו הם חייך, והבחירה היא שלך. ואם תחליטי שאת רוצה להפוך לאמא אחרי גיל 40, עליך לדעת על כמה יתרונות וחסרונות […]

משתמשי אינטרנט חולקים 25 טריקים פסיכולוגיים שהם משתמשים בהצלחה בכל יום

טריקים קטנים יכולים לעשות כל דבר לפחות מסובך: מבישול ועד טיסה לחלל. כך גם ביחסים של אנשים. אתה רוצה ללמד את ילדך לדבר עם אחרים? או לגרום לאדם שקט לדבר? אתה לא היחיד. משתמשי Reddit חושפים כמה טריקים קטנים שעוזרים להם בכל יום. מקווים כי העצות הללו יעזרו לכם רבות. הנה מה שאנשים הציעו: אני […]

15 מקומות אמיתיים מדהימים שנראים כאילו נשלפו מסרטי פנטזיה

משחקי הכס, הנוקמים, אווטאר, שר הטבעות. לכל שוברי קופות אלה יש נוף מדהים שנראה כאילו מדובר בפנטזיה טהורה, אך למעשה זה לא. העולם שלנו כל כך מגוון, שיש כמה מקומות כמעט זהים שקיימים בחיים האמיתיים. טבעו העוצר נשימה של כוכב הלכת שלנו היווה השראה לסופרים ובמאי קולנוע ביצירתם של עולמות קסומים אלה. לכן, אם חשבתם […]

11 מאכלי-על שעלולים להסתתר במטבח שלכם כרגע

אולי תופתעו לגלות שחלק מהמזונות שהכרתם כל חייכם מתפקדים למעשה כמזונות-על בעיני תזונאים. כולנו שמענו על אבוקדו, קינואה ואגוזים, אבל אם המוצרים האלה בדרך כלל לא נמצאים בעגלת הקניות שלכם, זה בסדר, זה לא אומר שאתם צריכים לצאת מגדרכם כדי לקבל את המנה היומית שלכם של מזונות-על. הכנו לכם רשימה של מאכלי-על שיש סיכוי שאתם […]

מדען נתונים גילה מיהו הדמות הראשית האמיתית של "חברים"

עברו כ-15 שנים מאז שפורסם הפרק האחרון של חברים. סיטקום זה הפך לתופעה תרבותית אמיתית שאפילו מדענים התעניינו בה. באמצעות חברים כדוגמה, הם חקרו את הספציפיות של טלוויזיה פופולרית וסטריאוטיפים מגדריים. מהנדס מכונות בשם יאשו סת' ערך מחקר משלו שהראה את דמויות הסיטקום במספרים וגרפים. ברצוננו לשתף אתכם במידע המסקרן הזה ולברר יחד על מי […]

מדענים אומרים כי לנשק את בן הזוג כל יום יכול לעזור לנו לחיות יותר

נשיקה טובה ביום מרחיקה את הרופא – למרות שזה נשמע כמו הגזמה, זה באמת נכון. מלבד היותן אחת החוויות המהנות ביותר בחיינו, נשיקות מביאות לנו למעשה אוסף של יתרונות אחרים, ועוזרות לנו לחיות חיים ארוכים ובריאים יותר. גילינו מה בדיוק קורה לגופנו כשאנחנו מנשקים את בן / בת הזוג שלנו ואיך זה משפיע על איכות […]

25 גורים שמגיע להם להיבחר לגורים המצטיינים של השנה

על פי מחקר אחד, כלבים יכולים לדעת מתי אנו משבחים אותם על התנהגות טובה. לעתים קרובות הם עושים הכל כדי לקבל את ה"וואו" של בני האדם ואפילו נראים מרוצים מעצמם מהמעשים המשעשעים שלהם. איננו יכולים שלא להתמוגג מהפיקחות והאמפתיה שהגורים היקרים מראים. למרות שאנחנו מאמינים שכל הכלבים הם כלבים טובים, אנו כאן כדי לחלוק כמה […]

10 תגליות מדעיות שכל מי שרוצה להיות בריא צריך לדעת

אם אנו רוצים לקיים חיים ארוכים ובריאים, עלינו להיות מודעים למחקרים המדעיים העדכניים ביותר ברפואה. הסיבה לכך היא שתוצאה של מחקרים כאלה יכולה לשנות מאוד את הידע שלנו בתחום הרפואה. לדוגמה, מומחים הגיעו לאחרונה למסקנה שלפעמים בריא יותר לשבת עם גב כפוף מאשר עם גב ישר. בנוסף, עבודה במכון ציפורניים מזיקה לא פחות מעבודה בבית […]

10 טיפים קלים לגרום לרגליך להיראות מושלם

דלקות ציפורניים פטרייתיות, עקבים סדוקים וציפורניים חודרניות הן מהבעיות הנפוצות ביותר של הרגליים שרוב האנשים מתמודדים איתן. מצבים אלה ואחרים גורמים לרוב לכאבים ועייפות וגורמים לכפות הרגליים שלנו להראות לא בריאות ולא מושכות. למרבה המזל, ניתן לטפל בהצלחה בבעיות רבות בכף הרגל בעזרת תרופות טבעיות ונראה לך בדיוק כיצד לעשות זאת. 1. להיפטר מפטריות בציפורניים […]